いのちのことば社・フォレストブックス
好評のロングセラー『こころのごはん』の続編。今日一日がんばった自分をねぎらい、平安な眠りのために聖書を開いてみる。そんなコンセプトで、一日の終わりに読みたい詩篇を紹介する。ざわつく気持ちを鎮め、ココロのコリをほぐす12の聖書エッセイ。にぎりしめている「自分」を、手放してみませんか。
【目次】
はじめに 夜、ワタシに向き合ってみるために
第1章 本当に困ったとき、誰に話をする?
第2章 夜、心のズレを戻す
第3章 問題はいつも口だった
第4章 もしかして、振り回されていない?
第5章 怒りを手放し、自由を味わう
第6章 感謝と喜びを持ち続けると
第7章 心にナルニア国を持て
第8章 私らしさを取り戻す
第9章 「この私に免じて赦してくれまいか」
第10章 つまずかないほうを選ぶ
第11章 孤独を味わい、友となる
第12章 夜、黙想の時を持つ
おわりに
引用・参考文献一覧
著者・訳者など:宮葉子
ページ数:154頁
判型:四六変型判
ISBN:978-4-264-03903